Закрепление результата

Повторная персональная консультация

Что входит 60 мин + 4 недели поддержки
  • Повторная консультация Zoom 60 минут
  • Корректировка плана по контрольным анализам
  • Работа с индивидуальными психологическими барьерами
  • Разбор срывов, стресса и влияния социума
  • План на следующие 3 месяца
  • «Паспорт здоровья»: ваши индивидуальные ориентиры
22 100 ₽
Оплатить
Мария Лукьянова

Когда нужен следующий шаг

Первый месяц уже дал результат. Теперь важно его не потерять

Прошёл месяц, есть изменения, но не всегда понятно, куда двигаться дальше. Возникает страх потерять темп, вернуться к старым привычкам, не разобраться, какие анализы сдавать и когда.

Первый месяц был про диагностику и старт. Сейчас — про закрепление и масштабирование. Мы работаем с новыми данными, новыми вызовами и новым уровнем вашего состояния.

Первый месяц показал: вы можете. Тело откликается. Сил становится больше. Теперь важно не потерять этот темп.

Что вы получаете

Повторная консультация — это не про «проверить, как дела», а про перевести результат в устойчивую систему

🧭

Коррекция по новым данным

Мы смотрим на контрольные анализы, динамику состояния и то, как организм откликнулся на первый этап работы.

🧠

Работа с барьерами

Учитываем стресс, график, командировки, сезон, срывы, внешнюю нагрузку и то, что обычно мешает удерживать результат.

📋

Новый маршрут

План становится другим, потому что вы уже другие. Мы не повторяем старт, а строим следующий реалистичный этап.

Результат

Что вы получаете после повторной консультации

Ясный маршрут

  • План работы над здоровьем на следующие 3 месяца
  • Снижение тревоги: есть маршрут и поддержка
  • Понимание, какие шаги сейчас самые важные

Закрепление результата

  • Закреплены 2–3 ключевые привычки
  • Результат первого месяца сохранён и приумножен
  • Темп не теряется даже при внешней нагрузке

Коррекция барьеров

  • Скорректированы барьеры: стресс, срывы, график
  • Появляется больше гибкости и устойчивости
  • Рекомендации становятся ближе к вашей реальной жизни

Самостоятельность

  • Навык самостоятельного управления здоровьем на базовом уровне
  • Появляются собственные ориентиры и опора на систему
  • Вы понимаете, как удерживать состояние дальше

Стоимость

Повторная персональная консультация

22 100 ₽

Zoom 60 минут + 4 недели поддержки

Если вы уже начали движение, увидели первые изменения и хотите сохранить темп без откатов, повторная консультация помогает перевести результат в устойчивую систему.

Оставить заявку

Для записи на консультацию заполните форму. Я свяжусь с вами, чтобы назначить время и дату консультации